L'hébergement

en chambre partagée pour 2 personnes.
Au gîte de la Lèbe, chaque chambre possède sa salle d'eau (douche, lavabo et WC).
A la Ferme du Burdet, un sauna est à votre disposition toute la journée.

Les activités

Chaque matin, un atelier cuisine vous apprend à préparer des repas délicieux et sains.
Chaque atelier sera construit autour d'un thème : Comment utiliser le Vitaliseur Marion, comment proposer un apéritif sain, comment utiliser les marinades et la cuisson au four.
Chaque après-midi, nous partons en balade, une petite randonnée, une visite culturelle, ou autre...
Tous les soirs, une soirée autour d'un thème autour de la Vitalité (gestion du stress, microbiote, système immunitaire, routine anti-inflammatoire, ...).

L'alimentation Vitalité

Le matin un petit déjeuner constitué d'un jus de fruits et légumes frais et bio + un en-cas différent chaque jour (pudding de chia, overnight meal, ...).
Le déjeuner aura été cuisiné lors de l'atelier cuisine du matin.
Une soupe de légumes est proposée pour le dîner.
Toute la journée, en libre accès des fruits frais, des fruits secs, des olégineux et des boissons saines (tisanes, eaux parfumées, ...).